Bagaimana Menghidupkan Peringatan Menghangatkan Apple Watch dengan WatchOS 3

Dengan pengenalan WatchOS 3 datang Breathe, satu ciri di Apple Watch yang serupa dengan Berdiri kerana ia mengingatkan anda untuk bernafas sepanjang hari. Jelasnya, kita tidak perlu diingatkan untuk bernafas, tetapi ciri ini adalah mengenai meletakkan tumpuan anda pada nafas anda, menghentikan semua yang anda lakukan, dan mengambil masa seminit (atau lebih) untuk mengamalkan sedikit kesedaran menggunakan nafas sebagai pusat titik. Pada hari-hari saya tertekan, saya menghargai peringatan. Tetapi kebanyakan masa, saya menolaknya. Jika anda lebih suka tidak menerima peringatan untuk bernafas sepanjang hari anda, inilah caranya untuk mematikan pengingat Breathe pada Apple Watch dengan WatchOS 3.

Bagaimana Menghidupkan Peringatan Breathe di Apple Watch

  • Buka aplikasi Tontonan di iPhone, dan pilih tab Tontonan Saya.

  • Pilih bernafas.

  • Ketik pada Peringatan Breathe.

  • Pilih Tiada untuk mematikan peringatan sepenuhnya.

  • Anda juga boleh memilih setiap jam, 3 jam, 5 jam, atau 7 jam jika anda hanya mahu diingatkan kurang kerap.

Sebaik sahaja anda telah menukar tetapan, Breathe reminders pada Apple Watch anda akan menjadi lebih jarang atau berhenti sama sekali.